Voetreflexologie
Volgens de westerse voetreflexologie is de voet opgedeeld in zones die corresponderen met organen, klieren en andere delen van het lichaam.
Tijdens een voetreflex massage worden deze zones gemasseerd, dit verbetert de bloed- en energie doorstroming. Het lichaam krijgt hierdoor een stimulans om te ontspannen om van daaruit het zelfgenezend vermogen te stimuleren en afvalstoffen af te voeren. Het effect is dat blokkades zich opheffen, waardoor fysieke en psychische klachten verminderen of verdwijnen en het natuurlijk evenwicht in het lichaam zich herstelt.
Ook kun je voetreflex massage preventief inzetten in de vorm van een ontspanningsmassage. Hierdoor activeer je de energiestroom in je lichaam waardoor geest en lichaam in optimale conditie blijven.
VoetreflexPlus massage; combinatie van voetreflexologie en Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM)
De Chinezen passen al drieduizend jaar massages toe als onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde. De Chinezen combineren de voetreflexzones met de meridianen (energiebanen in het lichaam) en acupunctuurpunten op de voeten, benen, armen en handen. Dit brengt de energie in balans. Binnen de TCM ziet men de mens als een geheel, een totaal; lichaam, geest en emotie zijn een. Hierdoor kan de oorzaak van de klachten (disbalans) uit verschillende gebieden zijn ontstaan of elkaar hebben beïnvloed.
Massage kan ingezet worden bij:
- Hoofdpijn/migraine
- Stressklachten
- Nek- en schouderklachten
- Hormonale klachten (menstruele klachten)
- Rugklachten
- Pijnlijke spieren en gewrichten
- Slaapproblemen
- Spijsverteringsproblemen (obstipatie)
- Verkoudheid
- Vocht vasthouden
- Longproblemen
- Vermoeidheid
- Bloedcirculatieproblemen (koude handen/voeten)
- Blaasontsteking